Back pain encompasses a range of injuries, which I categorize into two main types: acute injuries and chronic injuries Acute...

מפרק הכתף הוא המפרק הנייד ביותר בגוף האדם. זהו מפרק מסוג כדור־ושקע, שבו עצם הזרוע (humerus) מתחברת לעצם השכמה (scapula), ומאפשרת טווח רחב במיוחד של תנועות יד. השקע הרדוד מאפשר טווח תנועה כמעט בלתי מוגבל – הרמה, סיבוב, פתיחה, סגירה, תנועה קדימה ואחורה – אך גם גורם לכך שהמפרק הזה פחות יציב באופן טבעי  לעומת מפרקים אחרים כמו הירך. ולכן, כל תנועה של הכתף נשענת על שיתוף פעולה עדין ומדויק  בין עצמות, שרירים, גידים, רצועות ורקמות חיבור. כאשר אנחנו אומרים “מפרק הכתף”, אנחנו בעצם מתכו