Back pain encompasses a range of injuries, which I categorize into two main types: acute injuries and chronic injuries Acute...

Our foot serves as the crucial point of contact with the ground and bears the weight of our body. The biomechanics of the foot are...

The hip joint is a ball-and-socket joint that connects the thigh bone (femur) to the pelvis, providing stability and facilitating a wide...

The knee joint is a complex hinge joint that connects the thigh bone (femur) to the shin bone (tibia) and plays a crucial role in...

מפרק הכתף הוא המפרק הנייד ביותר בגוף האדם. זהו מפרק מסוג כדור־ושקע, שבו עצם הזרוע (humerus) מתחברת לעצם השכמה (scapula), ומאפשרת טווח רחב במיוחד של תנועות יד. השקע הרדוד מאפשר טווח תנועה כמעט בלתי מוגבל – הרמה, סיבוב, פתיחה, סגירה, תנועה קדימה ואחורה – אך גם גורם לכך שהמפרק הזה פחות יציב באופן טבעי  לעומת מפרקים אחרים כמו הירך. ולכן, כל תנועה של הכתף נשענת על שיתוף פעולה עדין ומדויק  בין עצמות, שרירים, גידים, רצועות ורקמות חיבור. כאשר אנחנו אומרים “מפרק הכתף”, אנחנו בעצם מתכו